Makalenin tamamını okumak için tıklayınız… Bunu paylaş:TweetYazdır
Makalenin tamamını okumak için tıklayınız…
Üniversiteye giriş sınav sisteminde yapılan değişiklikler hem gençlerin hem de ebeveynlerin bu dönemde var olan kaygılarını biraz daha yüksek seviyelerde yaşamalarına sebep oldu. Çocukları için en doğru adımı atmak isteyen ebeveynlere bu dönemde ciddi bir sorumluluk düşüyor. Bu dönemde ebeveynler olarak; Çocuğunuzun aldığı...Bunu paylaş:TweetYazdır
Klinik deneyimlerimde birçok anne babanın, çocuklarının yaşadığı duygusal ve davranışsal zorluklar karşısında ne yapması gerektiğini bilemez, kaygılı bir halde olduklarını gözlemliyorum. Ebeveynler kimi zaman çocuklarının bulundukları ortama uygun olmayan davranışlarını hoşgörüyle karşılarken kimi zaman bu davranışlara karşı daha katı bir tutum sergiliyorlar. Ancak ebeveynlerin...Bunu paylaş:TweetYazdır
Hepimiz ya yaşamızdır ya da bir arkadaşımızdan şahit olmuşuzdur: Kişi birlikte olduğu partneri tarafından terkedilmiş veya reddedilmiştir ancak yine de bu kişiyle birlikte olduğu günleri unutamaz, onu geri getirmek için çabalar, melankolik bir ruh hali içine girer ve tekrar bu kişiyle birlikte olmanın hayallerini kurar......Bunu paylaş:TweetYazdır
mynet.com Kadın sayfasında Uzman Psikolog Nurdan Kozan Çakı gündem ve kaygılarımızla ilgili faydalı bilgiler paylaşıyor. https://kadin.mynet.com/saglik/1196746-travma-sonrasi-stres-bozuklugu-nedir.htmlBunu paylaş:TweetYazdır
Bazı günler oldukça pozitif, istekli, enerjik ve geleceğe karşı olumlu hissederiz. Bazı günler ise, içimizde olumsuz duygular olur, enerjimiz azalır, isteksiz, umutsuz ve mutsuz hissederiz. Hatta kendimizi değersiz, yetersiz görürüz. Bir anda gelecek ve dünya bizim için adeta karanlıklaşır. Peki duygularımızdaki bu değişim nasıl...Bunu paylaş:TweetYazdır
Uyumsuz Şemalarımız Nelerdir? Bu Şemalar Bizi Nasıl Etkiler? Şema Terapi Nedir? Psikolojide farklı ekollerde farklı izdüşümlerini bulabileceğimiz ‘şema’lar kişilerin erken çocukluk dönemlerinde temel duygusal ihtiyaçlarının karşılanmaması sonucunda oluşurlar. Şemalar kişinin ötekilerle olan ilişkisini baz alan, öz yıkıcı duygusal ve bilişsel kalıplardır. Kişiler uyumsuz...Bunu paylaş:TweetYazdır
‘Ölüyor muyum? Deliriyor muyum? Yeniden bir atağa mı yakalanıyorum? Ne yapabilirim?’ Bunlar, panik atak yasayan bireylerin sahip olduğu endişeli ve panik düşüncelerdir. Bu korku dolu düşüncelerin mantıklı bir nedeni yoktur çünkü gerçek bir tehlike sonucunda ortaya çıkmazlar. Bir kez bu duyguyu yasayan kimselerin, en ufak...Bunu paylaş:TweetYazdır
Obsesif-Kompalsif Bozukluk nedir? Obsesif-Kompalsif Bozukluk kaygı bozuklukları arasında yer alır. Obsesif Kompalsif Bozukluk problemi yaşayan bireylerde istenmeden gelen, zihinde tekrarlanan sürekli düşünce, dürtü ve hayaller kaygıya neden olur. Bunlara ‘takıntı’ (obsesyon) denmektedir. Obsesyonlar bireyde endişe, gerginlik ve strese neden olurlar. Bu endişeyi azaltmak için...Bunu paylaş:TweetYazdır
“Hayal gücü bilgiden daha değerlidir.” Albert Einstein Çocuklar doğumlarından itibaren çeşitli formlarda, çeşitli nesneler oyun kurar, gerçek hayatla ‘oyun’ aracılığıyla iletişim kurarlar. Oyun, çocuğun yaşamının vazgeçilemez bir parçasıdır. Oyun oynamak çocukları bedensel, duygusal, sosyal ve zihinsel olarak geliştirir. Oyun ve zihinsel gelişim Yapılan araştırmalarda,...Bunu paylaş:TweetYazdır
Bütün anne babaların bebeklerini kucağına aldığı andan itibaren gayeleri bebeklerinin, özgüveni gelişmiş bir birey olmasıdır. Peki çocuklarımızın ‘özgüven’ini nasıl sağlayacağız? Özgüven duygusu çocukların doğuştan sahip olduğu bir duygu değildir. Özgüven, çocukluk çağında edinilen deneyimler, beraber olunan kişiler ve yaşanılan olaylarla gelişir. Çocukların, özgüvenini geliştirmede...Bunu paylaş:TweetYazdır
‘Korku’ yaşamın ve evrimsel surecin doğal ve olağan bir parçasıdır. Çocuklar ve gençlerin yasadığı korkular farklı yaş dönemlerinde farklı formlar alır. Dokuz aylık bir çocuk asıl bakımını sağlayan ‘anne’den ayrılma korkusu yaşarken, yürüme çağından itibaren hayvanlardan, karanlıktan, böceklerden, sudan, ve doğaüstü varlıklardan (hayalet, canavarlardan) korkma...Bunu paylaş:TweetYazdır
Çocukların ilk eğitim aldıkları yer ‘Aile’dir. Çocuklar erken yaşlardan itibaren aile yapısını, aile bireyleri arasındaki iletişimi ‘rol model’ olarak alırlar. Birbirini sevgi dolu, aktif dinleyen bir ailede yetişen çocuk ile birbirini dinlemeyen aile bireylerinin olduğu ortamda büyüyen çocuğun gördükleri ilk rol modeller birbirinden farklı olur...Bunu paylaş:TweetYazdır
